W Środowiskowym Domu Samopomocy realizowane są zajęcia terapeutyczne w formie treningów. W zależności od potrzeb uczestników organizowane są następujące treningi:
· Treningi funkcjonowania w życiu codziennym,
· Treningi umiejętności interpersonalnych i rozwiązywania problemów,
· Treningi umiejętności spędzania wolnego czasu,
· Treningi pedagogiczne,
· Treningi farmakologiczne – udziału w leczeniu własnym
Wszystkie treningi w zależności od potrzeb i konkretnych ich rodzajów są prowadzone indywidualnie lub w małych grupach.
Terapię grupową i indywidualną prowadzimy realizując różne jej formy:
Terapia zajęciowa – odbywa się w pracowniach opisanych w zakładce „Nasze pracownie”.
Ergoterapia – to praca na rzecz ŚDS, sprzątanie, prace porządkowe wokół budynku itp. oraz wykonywanie drobnych usług dla MOPS czy Świetlicy Psychprofilaktycznej: bindowanie, pranie firan i obrusów itp.
Biblioterapia – to działalność Klub Przyjaciół Słowa Pisanego. Między innymi to wydawanie gazetki, praca w bibliotece i czytelni.
Arteterapia – wyjazdy do kina i do muzeów, teatru, na wystawy, do galerii. W każdy czwartek odbywają się seanse filmowe w ramach Dyskusyjnego Klubu Filmowego. Promujemy indywidualną twórczość uczestników zajęć (poezja – organizowanie „wieczorków” poetyckich, publikacja wierszy). Uczymy obsługi sprzętu fotograficznego i fotografii.
Teatroterapia – w ramach zajęć działa Kółko Teatralne.
Muzykoterapia – na terenie Domu działa nieformalny zespół muzyczny złożony z uczestników zajęć w ŚDS, przygotowujący występy na spotkania okolicznościowe i wspomagający działalność Koła Teatralnego,
Grupa modlitewna – dzień skupienia – raz w tygodniu odbywają się modlitwy, które sprzyjają wyciszeniu i kontemplacji.
Klub Turystyki Pieszej – w ramach którego organizowane są wycieczki autokarowe, rowerowe i piesze, rajdy i wyjazdy rekreacyjne.
Sport – udział w zawodach sportowych – tenis stołowy, siatkówka, piłka nożna, coroczna spartakiada, zawody pływackie, gra w bilarda.
Rysunek terapeutyczny odbywa się w formie terapii grupowej, ma za zadanie integrację grupy. Dzięki tym zajęciom uczestnicy mają możliwość podzielenia się własnymi przemyśleniami, odczuciami.
Spotkania integracyjne – organizowane są zabawy taneczne oraz imprezy okolicznościowe takie jak: imieniny, andrzejki, ostatki, bale karnawałowe i maskowe, ogniska, grille, wyjazdy do zaprzyjaźnionych Domów.